11歲的初中生小趙(化名)對(duì)手機(jī)游戲嚴(yán)重成癮，正在上海精衛(wèi)中心接受治療。不久前，他遇見了一只名叫“雪糕”的1歲療愈犬，它正是上海首批被嘗試用于網(wǎng)癮戒斷治療的“爪爪療愈師”。

　　日前，上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬精神衛(wèi)生中心科研團(tuán)隊(duì)在一個(gè)為期半年的科研項(xiàng)目中取得階段性成果，初步證明了療愈犬對(duì)治療網(wǎng)癮有效，并揭示其背后的科學(xué)原理。除了輔助治療網(wǎng)癮之外，近年來上海對(duì)于療愈犬的探索發(fā)展迅速，已經(jīng)在未成年人保護(hù)、孤獨(dú)癥康復(fù)、老年人陪伴等領(lǐng)域開展大規(guī)模試點(diǎn)。

　　擼狗真能解壓

　　從今年6月開始，在位于閔行浦江鎮(zhèn)的三三寵物公益中心，一場(chǎng)特殊的實(shí)驗(yàn)正在進(jìn)行。來自上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬精神衛(wèi)生中心的科研團(tuán)隊(duì)，為參加實(shí)驗(yàn)的雙方佩戴腦波采集儀器，一方是學(xué)生志愿者，另一方則是療愈犬，都需戴上腦機(jī)設(shè)備，收集到的腦波數(shù)據(jù)將被分析，從而解答一系列問題：擼狗為何可以療愈人心？能否對(duì)網(wǎng)癮治療起到作用？背后的機(jī)制又是如何產(chǎn)生作用的？

　　“大家都知道與寵物互動(dòng)可以起到心理療愈效果，但對(duì)背后的原因可能不甚了解�！表�(xiàng)目負(fù)責(zé)人，上海市精神衛(wèi)生中心心理康復(fù)科副主任鐘娜告訴記者，動(dòng)物被運(yùn)用到心理治療領(lǐng)域并非新鮮事，其大規(guī)模運(yùn)用的歷史可以追溯到上世紀(jì)60年代。隨著社會(huì)形態(tài)的變化，其運(yùn)用探索也需要升級(jí)，例如動(dòng)物療愈能否在改善電子產(chǎn)品成癮、過度依賴網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致真實(shí)社交障礙等方面起到作用，這一領(lǐng)域研究基本處于空白狀態(tài)。

　　基于這一想法，鐘娜團(tuán)隊(duì)與三三寵物公益中心開展合作，后者是上海較早開展療愈犬訓(xùn)練與運(yùn)用的公益組織之一，一批療愈犬將與測(cè)試者開展互動(dòng)，除了采集腦波數(shù)據(jù)之外，還將對(duì)測(cè)試者進(jìn)行面部視頻比對(duì)，以及開展問卷訪談，從而破解寵物療愈背后的“密碼”。

　　在為期6個(gè)月的實(shí)驗(yàn)中，鐘娜團(tuán)隊(duì)對(duì)30組測(cè)試者進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，每一組包括一位網(wǎng)癮患者與一位作為參照對(duì)象的非患者。“首先我們發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)癮患者對(duì)寵物療愈這種方式并不抵觸，配合度會(huì)比較高�！辩娔雀嬖V記者，前來參加實(shí)驗(yàn)的網(wǎng)癮患者基本是中學(xué)生，他們已經(jīng)意識(shí)到了游戲成癮的危害，愿意接受治療，而且都非常喜歡小狗，因此即便是實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)較遠(yuǎn)、過程較為麻煩，也愿意克服配合。與可愛親人的小狗互動(dòng)，在他們看來并不是治療，而是一種“福利”。

　　此外，研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，在與療愈犬玩耍后，測(cè)試者開展社交的意愿和能力明顯提升。例如測(cè)試者小趙，因?yàn)槌撩杂螒蚺c家人發(fā)生了親子關(guān)系危機(jī)，并存在社交障礙。測(cè)試開始時(shí)，按照流程，小趙會(huì)和志愿者進(jìn)行交談，但很快就把聊天“聊死”了，陷入了尷尬的沉默，表情也顯得非常不自然。而在與療愈犬“雪糕”互動(dòng)時(shí)，小趙的情緒明顯好轉(zhuǎn)，腦電波顯示他的焦慮程度開始下降，大腦開始產(chǎn)生快樂的信號(hào)，之后再次與志愿者聊天，小趙的神態(tài)顯得放松不少，交流的質(zhì)量也明顯提高。

　　“我們的結(jié)論是，療愈犬不僅能讓測(cè)試者感到快樂輕松，成為戒斷網(wǎng)癮后的替代獎(jiǎng)賞機(jī)制，還成為一種‘社交潤(rùn)滑劑’，提升與他人交流的意愿與能力�！辩娔雀嬖V記者，在取得階段性成果的基礎(chǔ)上，這一課題的研究還將繼續(xù)，將為動(dòng)物療愈運(yùn)用到心理康復(fù)治療中打下基礎(chǔ)。一旦在這一領(lǐng)域研究取得突破，“擼狗”“擼貓”將有可能成為一種處方，在心理治療中發(fā)揮作用。

　　溫柔的“破冰者”

　　珊珊(化名)是一名遭遇侵害的未成年女孩，身心受到重創(chuàng)。不論是面對(duì)社工，還是承辦案件的檢察官，她經(jīng)常會(huì)沉默不語。直到志愿者把一只療愈犬帶到她的身邊，珊珊的臉上才露出了久違的笑容。在和小狗玩耍了一段時(shí)間后，女孩封閉已久的內(nèi)心似乎被撬開了一條裂縫，能夠和社工與檢察官進(jìn)行交流，心理幫扶與案件審理工作得以順利開展。

　　奉賢區(qū)檢察院“未小賢”未檢團(tuán)隊(duì)戴麗檢察官告訴記者，在辦理案例過程中，未檢部門經(jīng)常會(huì)涉及一些涉罪或者遭受侵害的未成年人。他們的共性是，往往都會(huì)遇到比較嚴(yán)重的家庭和心理問題，如何幫助他們克服困境，回歸正常生活，往往比案件本身更為關(guān)鍵。為此，奉賢檢察院與啟賢青少年社會(huì)工作服務(wù)中心共同創(chuàng)立了“青春護(hù)航站”，并攜手公益組織，在國(guó)內(nèi)青少年心理矯治司法領(lǐng)域率先引入動(dòng)物療法。

　　在一次活動(dòng)中，動(dòng)物輔助療愈師、志愿者帶來4條專業(yè)療愈犬，通過喂食、訓(xùn)練指令互動(dòng)等環(huán)節(jié)，吸引青少年參與活動(dòng)。戴麗表示，對(duì)于內(nèi)心封閉、抗拒交流的青少年，療愈犬被認(rèn)為是打破僵局的“破冰者”。它們無條件地接納和非評(píng)判性的陪伴，能迅速降低人們的防御心理，通過有效建立信任橋梁，為后續(xù)的心理疏導(dǎo)和教育工作打開心門。

　　孩子們通過撫摸、梳理、互動(dòng)游戲等方式，學(xué)習(xí)識(shí)別和管理自己的憤怒、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒。動(dòng)物輔助療愈師還通過設(shè)計(jì)互動(dòng)任務(wù)，如給動(dòng)物喂食、下達(dá)簡(jiǎn)單指令、觀察動(dòng)物需求等，讓孩子們學(xué)習(xí)溝通合作、理解“非語言”信號(hào)。當(dāng)孩子們感受到動(dòng)物的依賴與信任，看到自己的行為能帶來積極的反饋時(shí)，自我價(jià)值感和自信心得到了提升。

　　“療愈犬在中國(guó)剛剛起步，不像導(dǎo)盲犬等工作犬已經(jīng)有一個(gè)相對(duì)完整的體系�！贝鼷惛嬖V記者，因此他們選擇了在國(guó)內(nèi)較為資深的療愈犬工作室開展合作，所有參加活動(dòng)的療愈犬均經(jīng)過嚴(yán)格訓(xùn)練，并在療愈師以及干警的陪伴下完成療愈，安全被放在了首要位置�！拔易约杭乙拆B(yǎng)狗，感覺療愈犬服從性更強(qiáng)，性格也更穩(wěn)定，特別是對(duì)孩子們非常溫柔有耐心�！�

　　據(jù)介紹，療愈犬已成為“未小賢”未檢團(tuán)隊(duì)的特色創(chuàng)新項(xiàng)目，正在奉賢涉未成年人犯罪預(yù)防和治理幫教體系中發(fā)揮作用，今后也將在繼續(xù)研究探索的基礎(chǔ)上成為常態(tài)工作。

　　10只狗狗團(tuán)隊(duì)

　　“在一些國(guó)家，療愈犬已經(jīng)非常普及，被大量運(yùn)用到心理創(chuàng)傷療愈、特殊人群陪伴工作中，和導(dǎo)盲犬一樣，都是可以進(jìn)入公共場(chǎng)所比如飛機(jī)等�！比�三寵物公益中心馴犬師朱建華介紹，在我國(guó)，這一工作犬種起步時(shí)間不長(zhǎng)，三三寵物公益中心從2年前開始相關(guān)探索，目前有10只經(jīng)過訓(xùn)練的療愈犬。

　　朱建華說，療愈犬的選擇有一定的門檻，傾向于穩(wěn)定性高、服從性強(qiáng)、對(duì)人類親近、抗壓能力強(qiáng)的犬只，但對(duì)于犬種則沒有什么要求，只要性格好的都可以培訓(xùn)，如他們基地的療愈犬既有家庭寵物狗，也有撿來的流浪狗，還有退役的工作犬，犬種五花八門，性格特長(zhǎng)各不相同，通常開展工作都會(huì)以組團(tuán)的方式，挑選適合不同任務(wù)的犬只。

　　例如在上海精神衛(wèi)生中心康復(fù)科開展公益活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)人比較多，療愈犬會(huì)感受到較強(qiáng)的壓迫感，有些會(huì)因?yàn)楹ε露�吠叫，所以就要挑選抗壓能力比較強(qiáng)、性格穩(wěn)定的小狗參加。又例如在兒童福利院與特殊孩子們相處，有些小朋友很喜歡小狗，但接觸過程中往往不知輕重，會(huì)騎在狗的身上，或是直接拉狗的尾巴，這時(shí)候就需要耐受力強(qiáng)的小狗和孩子們互動(dòng)，它們即便被弄疼，也不會(huì)展現(xiàn)出攻擊性。

　　在今年的世界孤獨(dú)癥日，朱建華就帶著五條療愈犬來到福利院與孤獨(dú)癥孩子們互動(dòng)。邊牧“樂樂”較為活潑，專門負(fù)責(zé)表演小把戲比如接球、接飛盤；巴哥犬“豆豆”嘴很饞，為了口吃的啥都愿意干，它主要負(fù)責(zé)被孩子們投喂；博美犬“棉花糖”體形嬌小，性格也非常溫和黏人，非常適合被抱在懷中撫摸，最受孩子們的歡迎；而靈緹犬“雪糕”則喜歡被遛，可以陪伴孩子們散步。在幾個(gè)小時(shí)的活動(dòng)中，小狗團(tuán)隊(duì)各司其職，給孩子們帶來了極大的快樂。

　　“有一個(gè)細(xì)節(jié)讓我印象深刻，原本沉浸在自己世界里的孤獨(dú)癥孩子們，看到小狗后會(huì)想方設(shè)法克服障礙與我們溝通，只為了能和它們多玩一會(huì)兒�！敝旖ㄈA說，一個(gè)孤獨(dú)癥小女孩抱著“棉花糖”就不放手，甚至還想把它抱回家，女孩的外婆說，很久都沒看到孩子這么開心了，非常感謝志愿者和小狗團(tuán)隊(duì)，這樣的評(píng)價(jià)讓朱建華非常感動(dòng)。

　　期待行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)

　　三三寵物公益服務(wù)中心主任翟江告訴記者，在探索開展寵物療愈后，他發(fā)現(xiàn)社會(huì)對(duì)于療愈犬的態(tài)度正在發(fā)生變化。

　　“首先是接納度變高了，剛開始想推廣公益服務(wù)很難，會(huì)比較擔(dān)心安全問題，但現(xiàn)在好很多�！钡越�說，可能是近年來社會(huì)對(duì)于療愈犬的關(guān)注度比較高，公眾開始逐步了解這些“毛茸茸的療愈師”，從開始時(shí)的送服務(wù)上門被拒，到如今有不少慕名而來的需求。

　　此外，他發(fā)現(xiàn)上海對(duì)療愈犬的需求量很高。不僅僅是精神康復(fù)科、福利院，還有敬老院、學(xué)校，甚至是一些企事業(yè)單位都有需求；容易產(chǎn)生孤獨(dú)、焦慮、壓力等負(fù)面情緒的人，對(duì)于療愈犬都展現(xiàn)出極大的興趣，開展幾次嘗試后效果也非常不錯(cuò)。

　　“但現(xiàn)在遇到的問題是，我國(guó)還沒有出臺(tái)療愈犬的具體標(biāo)準(zhǔn)，在法律層面仍未被賦予身份�！钡越�表示，比如導(dǎo)盲犬、防暴犬、警犬有專門的身份認(rèn)證，療愈犬則依舊被歸于寵物犬的范疇，而相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)制定目前還只在民間開展。“身份問題不解決，行業(yè)就很難正規(guī)化，許多項(xiàng)目沒有辦法開展，服務(wù)的規(guī)模也很難提升�！�

　　對(duì)于動(dòng)物療愈的未來發(fā)展前景，翟江表示較為樂觀，隨著寵物經(jīng)濟(jì)的崛起，社會(huì)對(duì)于其撫慰人心價(jià)值的認(rèn)識(shí)越發(fā)清晰，而作為其中的“專業(yè)選手”，動(dòng)物療愈被全面認(rèn)可也只是時(shí)間問題，屆時(shí)不僅僅是療愈犬，各種經(jīng)過訓(xùn)練的療愈動(dòng)物將出現(xiàn)在我們身邊，撫慰人心、治愈傷痛。

　　本報(bào)記者 李一能 來源：新民晚報(bào)