原標(biāo)題：熱衷運(yùn)動健身 追求康養(yǎng)療愈

　　年輕人愛為健康養(yǎng)生買單(大數(shù)據(jù)觀察·青年消費(fèi)新趨勢)

　　核心閱讀

　　“一邊熬夜內(nèi)卷，一邊養(yǎng)生保健”，如今，這樣自嘲的年輕人，把健康消費(fèi)當(dāng)作新“剛需”。年輕人何以成為健康消費(fèi)的生力軍？充滿商機(jī)的健康消費(fèi)市場呈現(xiàn)哪些新看點(diǎn)、新活力？記者深入各類消費(fèi)場景進(jìn)行實(shí)地探訪。

　　商場超市內(nèi)，保健品、富含微量元素的食品持續(xù)熱銷；電商平臺上，能量補(bǔ)給類、“輕養(yǎng)生”類零食備受追捧；中式養(yǎng)生館，艾灸、拔罐、按摩等“國潮養(yǎng)生”預(yù)約火爆；戶外空間里，騎行、越野、冰雪運(yùn)動等吸引眾多年輕人投身其中，砸下“真金白銀”……如今，青年群體日益成為健康消費(fèi)的生力軍，打開了個性化、品質(zhì)化的商業(yè)新空間，帶來新的消費(fèi)增長點(diǎn)。

　　康養(yǎng)受追捧

　　飲料火鍋沐浴露

　　融入養(yǎng)生新理念

　　曾經(jīng)，“康養(yǎng)”一詞基本專屬于中老年人。如今，青年群體也不遑多讓，爭相加入“養(yǎng)生局”。

　　江西鷹潭信江新區(qū)居民周佳敏，盡管只有20歲出頭，卻懂得不少養(yǎng)生門道。平日里，她會自制薏仁紅豆湯、銀耳雪梨湯等滋補(bǔ)養(yǎng)生湯，用來代替奶茶、蛋糕等甜食，而燒烤、油炸食品等，她選擇遠(yuǎn)離。周佳敏也會吃糖，但不是普通的糖，而是富鐵軟糖、葉黃素酯軟糖等。網(wǎng)購低熱、低脂、具有功能性的食品，健康膳食再搭配合理運(yùn)動，這樣的生活方式，讓她覺得輕盈而有活力，愿意堅持下去。

　　青年群體更加關(guān)注自身健康、對康養(yǎng)產(chǎn)品需求旺盛，也給生產(chǎn)廠家提供了廣闊市場機(jī)遇。他們紛紛“各顯神通”，源源不斷地創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)供給。

　　近來，有緩解疲勞、改善睡眠等功能的保健食品在年輕人當(dāng)中引發(fā)關(guān)注�！敖】迪M(fèi)，也需要新概念。我們把中藥材制成保健飲品，很受年輕消費(fèi)者歡迎�！北本┘螛迳锛夹g(shù)有限公司董事長張學(xué)剛說。

　　相關(guān)市場調(diào)研顯示，與上一代消費(fèi)者相比，90后和00后更注重預(yù)防和保養(yǎng)，講究“精細(xì)養(yǎng)生，即刻滋補(bǔ)”，在康養(yǎng)這件事上，認(rèn)真不含糊。

　　中國社會科學(xué)院食品藥品產(chǎn)業(yè)發(fā)展與監(jiān)管研究中心主任張永建認(rèn)為，更好的物質(zhì)條件、更高的教育水平、更便捷的健康信息獲取方式，以及慢性疾病低齡化案例的宣傳普及等因素，讓越來越多的年輕人更主動地管理起自我健康，以實(shí)現(xiàn)更高品質(zhì)的生活。

　　如今，年輕人對健康服務(wù)的關(guān)注度持續(xù)提升，對健康產(chǎn)品的消費(fèi)熱情不斷走高。美團(tuán)、大眾點(diǎn)評統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，去年底以來，“滋補(bǔ)養(yǎng)生類火鍋”關(guān)鍵詞搜索量增幅最快，而且25至30歲用戶搜索熱情最高；不少餐飲商戶提前上線了品質(zhì)團(tuán)購套餐，成功招攬年輕顧客到店消費(fèi)�？焓蛛娚�2024年數(shù)據(jù)顯示，在身體清潔領(lǐng)域，身體精油/皂、泡澡浴包、香水沐浴露的銷售商品數(shù)、訂單量均呈現(xiàn)年同比翻倍增長。個性化的沐浴產(chǎn)品需求，體現(xiàn)出人們對精細(xì)養(yǎng)生的深入追求。

　　年輕人健康消費(fèi)方式精細(xì)化、多樣化、便捷化，推動健康產(chǎn)業(yè)向上發(fā)展。中國消費(fèi)者協(xié)會發(fā)布的《健康產(chǎn)業(yè)消費(fèi)趨勢發(fā)展報告》顯示，2024年中國大健康產(chǎn)業(yè)總收入規(guī)模預(yù)計達(dá)9萬億元。

　　運(yùn)動成風(fēng)尚

　　騎行越野玩冰雪

　　打卡健身不斷檔

　　一場春雨過后，江西萍鄉(xiāng)武功山云霧繚繞。

　　26歲的肖子旭和騎友們從萍鄉(xiāng)城區(qū)出發(fā)，趁著雨后初晴，蹬著山地車，沿著萍鄉(xiāng)武功山景區(qū)的大道騎行，享受戶外的美好�！懊看悟T行，都像給身心充了電！”肖子旭說，自己騎行到武功山20次，騎行里程超過了1萬公里，從防霧護(hù)目鏡到減震手套，在騎行裝備上的消費(fèi)已超3000元，“為興趣買單，值！”

　　在萍鄉(xiāng)武功山景區(qū)，年輕人正成為戶外運(yùn)動消費(fèi)主力軍。蘆萬武旅游公路兩側(cè)，專業(yè)騎行道與健身步道如絲帶般纏繞山間，吸引著各地騎友�！斑^去游客來武功山就是爬山，現(xiàn)在騎行、露營都成了標(biāo)配�！逼监l(xiāng)武功山風(fēng)景名勝區(qū)管委會副主任糜鋒介紹，景區(qū)近年來通過舉辦國際帳篷季、越野挑戰(zhàn)賽，承辦環(huán)鄱陽湖國際自行車大賽等一系列戶外賽事，年均接待各類戶外運(yùn)動愛好者超過百萬人次，年輕人占比很高。

　　徒步、騎行、越野、溯溪……隨著全民健身運(yùn)動廣泛開展，青年群體健身運(yùn)動熱情也持續(xù)高漲。國家體育總局發(fā)布的《中國戶外運(yùn)動產(chǎn)業(yè)發(fā)展報告(2023—2024)》顯示，從消費(fèi)水平看，戶外運(yùn)動愛好者年均消費(fèi)保持在較高水平，在單個戶外運(yùn)動項目上的年均消費(fèi)達(dá)2000至5000元。從消費(fèi)群體看，80后、90后成為戶外運(yùn)動群體的核心。

　　無論寒暑，年輕人打卡健身不斷檔。美團(tuán)數(shù)據(jù)顯示，去年底以來，運(yùn)動健身的搜索量同比增長70%，其中，20至30歲的年輕用戶占比近六成，平臺上的健身房月卡、24小時健身房、自助健身等新潮供給，深受年輕人青睞。在30歲以下年輕人熱衷的新興運(yùn)動方面，網(wǎng)球、攀巖、臺球的訂單量增速位居前三名。

　　隨著冰雪經(jīng)濟(jì)持續(xù)走熱，冰雪運(yùn)動更成為青年消費(fèi)的熱點(diǎn)領(lǐng)域。

　　在寧夏固原市雅豪滑雪場游客大廳，一排排雪鞋、雪板、頭盔等物品擺放整齊，三五成群的滑雪愛好者正做著準(zhǔn)備活動。該雪場設(shè)有9條滑道，滿足不同水平滑雪者的需求，另有專用纜車索道，為滑雪者提供便利的交通方式。“今年有很多外地年輕人來消費(fèi)，針對他們的需求，我們加寬了中級道，加長了雪圈道，對夜場雪道照明設(shè)施也進(jìn)行了全面升級�！被﹫鱿嚓P(guān)負(fù)責(zé)人汪友庭表示。

　　目前，寧夏的大型冰雪運(yùn)動場超過20處，每年能舉辦超過30場次冰雪賽事�！半S著冬季體育設(shè)施的完善，以及冰雪文化的普及，冰雪運(yùn)動已經(jīng)成為很多人熱愛的運(yùn)動方式�！睂幭幕┻\(yùn)動協(xié)會會長鞠東海表示，在政策支持和市場需求的雙重推動下，以廣大青年為消費(fèi)主力的冰雪裝備市場，將越來越火熱。

　　消費(fèi)更“走心”

　　精神健康受重視

　　身心療愈有市場

　　“點(diǎn)香時異常專注，聞香時心無雜念，比玩手機(jī)充實(shí)多了�！�29歲的王苗苗下班后，喜歡來到山東青島西海岸新區(qū)毛家山村，在聞香課堂上療愈身心。

　　聞香課堂是毛家山村打造的非遺課堂的一部分�；ㄋ嚱淌依镄藜艋ㄖΑ⒚缞y課堂上雕琢妝容、手工坊中塑造創(chuàng)意……眾多年輕人涌入非遺課堂，在體驗與學(xué)習(xí)中放慢生活節(jié)奏、舒緩精神壓力。

　　青年群體全新消費(fèi)理念，為這座小山村帶來了青春活力。毛家山村瞄準(zhǔn)年輕人健康消費(fèi)，引進(jìn)“隱山·棲茶”茶藝館、萌寵壹號露營地、“青荷山塘”等文旅融合新業(yè)態(tài)項目，并全新上線果蔬采摘、文創(chuàng)工坊，招募螺鈿工藝、布藝扎染、手工飾品、3D繪畫等攤位，吸引30余名手工藝人及創(chuàng)客入駐。如今，毛家山村搖身一變，成為集“游、學(xué)、品、宿”于一體的健康消費(fèi)田園綜合體。

　　周末早上，山東肥城市民中心的圖書館十分熱鬧。讀者在書架間穿梭、選書，書香氤氳的閱讀區(qū)里坐著不少安靜閱讀的年輕人�！拔蚁矚g閱讀一些心理方面的書籍，學(xué)習(xí)調(diào)整心態(tài)，這對日常生活很有幫助。”閱讀愛好者李明亮說。

　　“現(xiàn)在城市生活壓力大，不少年輕人喜歡閱讀輕松有趣的書籍，圖書館為他們提供了海量閱讀資源�！狈食鞘形幕吐糜尉指本珠L王永昌介紹，目前肥城市圖書館建成鎮(zhèn)街分館14家，實(shí)現(xiàn)鎮(zhèn)街全覆蓋，讓市民群眾讀書更方便。

　　《2024有意思生活方式報告》顯示，當(dāng)下年輕人在愿意增加支出的消費(fèi)品類上，選擇旅行、學(xué)習(xí)的比例(分別為36.5%、23.1%)顯著超過了選擇服飾、美容的比例(分別為16.2%、13.7%)。更多年輕人選擇在旅行中放松身心、在學(xué)習(xí)中涵養(yǎng)心靈，追求更加平和、自洽的精神狀態(tài)。

　　“注重精神健康消費(fèi)，是群眾美好生活的重要組成部分�！敝袊缈圃荷鐣䦟W(xué)所消費(fèi)與文化社會學(xué)研究室研究員朱迪說，越來越多的年輕人對自我及家庭幸福更加關(guān)注，消費(fèi)習(xí)慣的改變正反映出他們愈發(fā)重視精神健康的新消費(fèi)觀。

　　人民日報 本報記者  齊志明  張  文  王  沛