中新網山東新聞4月24日電(關紫怡)簡單易學的“毽子操”配上《本草綱目》歡快的旋律，讓不少網友都變成了“劉畊宏女孩”，紛紛跟著屏幕里的明星健身教練一起運動。

　　目前，疫情防控形勢依然嚴峻，很多人都過著居家生活，居家生活難免枯燥乏味，劉畊宏的健身操如同一陣春風，在為人們驅散焦慮壓力、帶來健康快樂的同時，也增強了大家戰(zhàn)勝疫情的信心。

　　劉畊宏的健身直播在全網刷屏。截至目前，劉畊宏的抖音粉絲超4000萬。在劉畊宏一夜爆紅之前，大家對他的印象是“周杰倫的好朋友”“小泡芙的爸爸”“健身明星”，雖然很多人都認識他，但他卻一直沒有什么熱度。

　　如今劉畊宏能在眾多的健身主播中脫穎而出，成為和李佳琦并肩的主播，離不開以下這三個原因：

　　首先，健身操成為了居家生活的調味劑。疫情讓很多人都封在家里“足不出戶”，時間一長，大家不免會產生很多的負面情緒，這時一段動感十足的健身操就成為了大家釋放壓力、收獲快樂的不二選擇。同時，三年的疫情讓越來越多的人意識到了健康的重要性，劉畊宏的健身操簡單易學、節(jié)奏感強、暴汗燃脂，既能滿足大家健身減肥的需要，又能神清氣爽、活力滿滿，從而提高了身體和心理素質，進一步增強了大家抵抗疫情的信心。

　　其次，劉畊宏的爆火得益于他獨特的人格魅力和豐富的專業(yè)知識。作為明星的他，雖然流量不高，但口碑一直很好，對待家庭，他是一個有責任心、有擔當?shù)暮媚腥�；對待友情，他是個能為兄弟兩肋插刀的好朋友，正因如此，大家對他有很高的好感度。作為健身主播的他，面對直播平臺的多次誤判，再次直播時劉畊宏刮掉了腋毛、穿上了羽絨服，這樣幽默的解決方式得到了很多網友的喜愛，同時也為他帶來了很多流量。

　　劉畊宏做健身直播以來，不靠帶貨不靠廣告，靠的是自己豐富的專業(yè)健身知識和幽默風趣的直播風格，這樣的健身主播在直播界可謂是一股“清流”，大家都說他是“免費的專業(yè)健身教練”，因此劉畊宏受到了越來越多人的信任和支持，同時也吸引了更多的人加入他的直播間，收獲了大量的粉絲。

　　最后，輕松歡快的直播氛圍引發(fā)了“全民健身”的熱潮。在內容方面，劉畊宏的健身操門檻低、男女老少皆宜，簡單易學的動作搭配高燃的音樂，能讓更多的人都體會到健身的快樂；在形式方面，劉畊宏的“碎碎念式教學”和與粉絲的積極互動，營造了直播的在場感和陪伴感，讓粉絲們有“教練就在身旁”的身臨其境之感。劉畊宏在直播時還經常帶著老婆和岳母一起跳操，一家人其樂融融的氣氛有很強的感染力，讓人們不禁想要加入他們。

　　劉畊宏爆火之后，還在抖音上發(fā)起挑戰(zhàn)，鼓勵大家都能積極的參與“跟明星夫妻快樂燃脂”的健身操活動，網友們紛紛在家里鋪開墊子、放上音樂、和劉畊宏一起跳歡快律動的健身操，引發(fā)了“全民健身”的熱潮。劉畊宏的健身直播不僅傳播了健身的知識，更向全社會傳遞了健康積極的正能量。

　　四月是春暖花開、萬物復蘇的時節(jié)，而疫情的反復，打亂了人們正常的生活節(jié)奏，很多人只能在家里和學校里活動。健身操等運動往往不需要很大的場地和專業(yè)的器械，簡簡單單的動作就能讓人們在工作和休息之余培養(yǎng)新的愛好、提高身心健康，在有限的空間里也能收獲滿足感和成就感，何樂而不為？由此看來，疫情下的運動健身熱為人們枯燥乏味的居家生活帶來了很多快樂，為人們釋放消極情緒提供了一個出口，不失為居家生活的調味劑。

　　全民參與的運動健身熱還打破了空間的隔閡，促進了人與人之間的溝通和交往，無論是劉畊宏和粉絲在直播間的互動對話，還是抖音上全民參與的健身操挑戰(zhàn)榜，都拉近了人們之間的距離，調動了人們參與健身運動的積極性，豐富了人們的居家生活。(完)