為幫助廣大干部職工增進身心健康,11月27日下午,省委統(tǒng)戰(zhàn)部在省民主黨派機關辦公大樓舉辦“情暖萬家 凝心聚力”健康知識講座,邀請省精神衛(wèi)生中心心身醫(yī)學科主任米國琳作專題輔導報告。
米國琳同志圍繞“自我認知和壓力管理”主題,運用生動鮮活的案例,結合自身臨床經(jīng)驗,系統(tǒng)講授了健康和心理健康、壓力及壓力預警信號、壓力管理策略、如何和青少年溝通等四方面內容,為廣大干部職工科學管理情緒,正確面對壓力,保持心身健康提供了精準指導。
大家一致認為,本次講座主題鮮明、內容豐富、深入淺出,具有很強的指導性、實用性,要把所學知識運用到工作與生活中,學會與壓力共舞,與情緒和解,以更陽光的心態(tài)、更飽滿的熱情,積極投入到每一天的工作生活中,為推進統(tǒng)戰(zhàn)工作高質量發(fā)展貢獻更大力量。
省委統(tǒng)戰(zhàn)部各處室、單位,省民主黨派機關干部職工參加活動。
